中年ランナーの落とし穴“ヤケ走り”とは？ 「一番ダメなやつ」とコーチが指摘 (1/2) 〈AERA〉｜AERA dot. (アエラドット)
はじめましてブログに投稿させていただきます。冬期オリンピックあっという間の2週間でしたが、私も勇気をいただいた次第でございます。実は先週発売の週刊誌に興味深い特集があったので、掲載します。ランニング始めた私も当初はそうだったので、共感して読んでいただけたらと思います。
Tsuka
HCR（ほりうちケアランニングクラブ長野）
2016年より南長野運動公園で活動している 長野県長野市のランニングクラブです。 『楽しく走る』ことが一番の目的です！ メンバー随時募集中。当日参加大歓迎。 気になった方は見学からどうぞ！ 詳細は【ほりうちケア鍼灸院整骨院】まで お問合せお願いします。
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