ウォーミングアップドリルです！
練習前に体を温めるために行っているウォーミングアップドリルを公開しました。
見てるだけでも体が温まりますね！
違うバージョンのウォーミングアップドリルも現在開発中です。
多分代表が。。。
ねっ？そうだよね？
自主練にも活用しましょう！
【hase】
HCR（ほりうちケアランニングクラブ長野）
2016年より南長野運動公園で活動している 長野県長野市のランニングクラブです。 『楽しく走る』ことが一番の目的です！ メンバー随時募集中。当日参加大歓迎。 気になった方は見学からどうぞ！ 詳細は【ほりうちケア鍼灸院整骨院】まで お問合せお願いします。
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