定期練習会4月25日
定期練習会に参加いただいた皆様お疲れ様でした🏃♂️
グッと暖かさも増して走りやすくなったこの頃、
最近では最多人数の12名にて開催しました。
中にはあけましておめでとうございます的な方々もいたりして。
練習内容は
⭐︎アップドリル
⭐︎ウォームアップジョグ
⭐︎各グループペース走
⭐︎クールダウンストレッチ
ペース走は3周グループと4周グループあり。
絶賛開催中の長野マラソン2021online
"RUN believe"
クラブメンバーも参加中です🏃♂️
期間中に
42.195キロ
または
100キロを累計で走りきるというモノ！
horiは100キロに挑戦中です🏃♂️🏃♂️🏃♂️
ま、まぁ、余裕ですね😏
コロナ禍の中、クラブ活動休止を余儀なくされた時期が約1年。
まだまだ安心して活動できる、
マスク無しで走れる状況とはなっていませんが
少しずつ、走ることを再開したり
クラブとして活動できてきたり
仲間との久しぶりの再会に笑顔になれる事を幸せに思います。
もう一度、1からHCR盛り上げていきたいと思います。
しばらくの間まったく走ってなかった方も
こんな時期だからこそランニング始めたいって方も
ぜひご参加ください。
今の暗い状況も
もう少ししたら。
変わってくるかもしれません。
ぜひ楽しく走っていきましょう。
⭐︎夏練習会予定告知⭐︎
さて昨日参加いただいた方々とはお話しました、夏の早朝30k💨
題して
『sunrise thirty by HCR』
夏の朝、日の出とともにスタートする30キロ走☀️
計画中です。
いつも通り途中退場、途中参加、部分参加、ペース、モチベーション等
自由となっております。
予定を立ててまたお知らせします。
お楽しみに！
次回練習会は
5月９日 8時半 オリンピック聖火台前✨
各自マスク、フェイスカバー等着用
感染対策と当日検温、体調万全にご参加ください。
でわ！！👋
hori👣
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